{"title":"Praca i kariera","description":null,"products":[{"product_id":"za-duzo-na-jedna-osobe","title":"Za dużo na jedną osobę – Przeciążenie i wypalenie zawodowe. Jak odzyskać wpływ, stawiać granice i zdecydować, co dalej","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cem\u003eWypalenie zawodowe? Rozpoznaj sygnały i sięgnij po plan odzyskiwania wpływu.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eOdpoczywasz, wracasz do pracy i znów czujesz wyczerpanie. To jeszcze zmęczenie czy już wypalenie?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eCoraz trudniej zacząć dzień pracy. Zadania, które kiedyś dawały satysfakcję, dziś tylko drażnią. Wkładasz w nie więcej wysiłku, a coraz rzadziej czujesz, że robisz coś dobrze. Weekend przynosi ulgę, ale po powrocie wszystko zaczyna się od nowa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci przyjrzeć się sygnałom wypalenia i temu, co podtrzymuje przeciążenie. Sprawdzisz, co odbiera Ci siły, jakie zmiany są możliwe i od czego zacząć. Z ćwiczeniami, przykładami rozmów i planem na 30 dni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eRozpoznasz różnicę między zmęczeniem a wypaleniem.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzyjrzysz się wyczerpaniu, narastającemu dystansowi do pracy i poczuciu, że coraz mniej Ci wychodzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eUstalisz, co sprawia, że odpoczynek daje tylko chwilową ulgę.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZmapujesz obciążenia, dostępne wsparcie i wpływ na pracę, zamiast szukać przyczyny wyłącznie w sobie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz konkretną rozmowę o tym, co musi się zmienić.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNazwiesz swoje możliwości, ustalisz priorytety i granice dostępności, żeby ograniczyć źródła przeciążenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eSprawdzisz, czy zostać, zmienić warunki czy odejść.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePorównasz możliwości i zasoby, zanim podejmiesz decyzję w chwili największego wyczerpania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eOtrzymasz plan 30 dni odzyskiwania wpływu.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWybierzesz małe działania, wersje minimum na trudne dni i sposób sprawdzania, co rzeczywiście pomaga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePo odpoczynku wystarcza Ci sił na krótko. Powrót do pracy szybko przywraca wyczerpanie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePraca, która kiedyś miała sens, coraz częściej budzi obojętność, irytację albo niechęć.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eStarasz się coraz bardziej, a coraz mniej wierzysz, że dobrze wykonujesz swoją pracę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eROZDZIAŁY 1–3. Rozpoznaj sygnały i źródła przeciążenia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZmęczenie a wypalenie · Wyczerpanie i dystans do pracy · Twoja mapa ryzyka\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eROZDZIAŁY 4–6. Stwórz warunki do regeneracji\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePraca zdalna i stała dostępność · Wsparcie i rozładowanie napięcia · Odpoczynek\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eROZDZIAŁY 7–8. Odzyskaj wpływ i zdecyduj, co dalej\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRozmowy o priorytetach · Standard „wystarczająco dobrze” · Zostać, zmienić czy odejść\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eROZDZIAŁ 9. 30 dni odzyskiwania wpływu\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMałe działania · Wersje minimum na trudne dni · Sprawdzanie postępów\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eSprawdź, co stoi za Twoim wyczerpaniem — i od jakiej zmiany możesz zacząć.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54399416992081,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Za_duzo_na_jedna_osobe_okladka_A5_z_cieniem.png?v=1791027927"},{"product_id":"zaczne-za-chwile","title":"Zacznę za chwilę – Prokrastynacja w pracy. Jak przełamać opór, zacząć ważne zadania i wracać po przerwie","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cem\u003eZnów odkładasz zadanie? Poznaj 8 kroków, by zacząć i wracać do pracy po przerwie.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCały dzień coś robisz. Tylko najważniejsze zadanie znowu czeka.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eNajpierw poczta, potem drobna poprawka i szybka pomoc komuś z zespołu. Na raport albo projekt znów brakuje czasu. Wieczorem obiecujesz sobie, że jutro zaczniesz od niego — aż w końcu termin zmusza Cię do pracy po godzinach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci rozpoznać, w którym momencie uciekasz od zadania, i zamienić je w pierwszy wykonalny krok. Przećwiczysz rozpoczynanie mimo oporu oraz powrót do pracy, gdy dzień nie idzie zgodnie z planem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eRozpoznasz, dlaczego odkładasz właśnie to zadanie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSprawdzisz, czy zatrzymuje Cię lęk przed oceną, nuda, niepewność czy potrzeba zrobienia wszystkiego idealnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eNauczysz się zaczynać, zanim pojawi się ochota.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzećwiczysz krótki start mimo napięcia, zamiast czekać na lepszy nastrój i wolne popołudnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eZamienisz „muszę zrobić projekt” w konkretną czynność.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUstalisz pierwszy ruch i kryterium ukończenia, żeby łatwiej ruszyć i przestać poprawiać bez końca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz warunki, w których łatwiej zostać przy zadaniu.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOgraniczysz rozpraszacze i zaplanujesz czas na skupienie, nieprzewidziane sprawy oraz trudniejszy dzień.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eDowiesz się, jak wrócić po przerwie bez zaczynania całego planu od nowa.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOtrzymasz 10 kart pracy w książce, plan na cztery tygodnie i listę kontrolną szybkiego powrotu do działania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eCały dzień odpowiadasz, pomagasz i załatwiasz sprawy, a najważniejsze zadanie nadal jest nietknięte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eCzekasz na skupienie, motywację albo idealny pomysł. Zaczynasz dopiero wtedy, gdy termin jest tuż obok.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePo jednym gorszym dniu porzucasz plan i obiecujesz sobie kolejny start od poniedziałku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eKROKI 1–2. Rozpoznaj swój schemat\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCo stoi za odkładaniem • Emocje i chwilowa ulga • Twoje błędne koło\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eKROKI 3–5. Zacznij mimo oporu\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDziałanie bez ochoty • Myśli i perfekcjonizm • Pierwszy prosty ruch\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eKROKI 6–8. Ułatw sobie pracę i powrót\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePlan na trudny dzień • Ochrona uwagi • Powrót po przerwie\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eKARTY PRACY W KSIĄŻCE I DODATEK\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e10 kart pracy • Plan na cztery tygodnie • Lista kontrolna szybkiego powrotu\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003ePoznaj sposób na pierwszy krok — i zastosuj go do zadania, które dziś znów miało poczekać.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54515033342289,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Zaczne_za_chwile_okladka_A5_z_cieniem.png?v=1791027876"},{"product_id":"nie-jestes-tu-przez-pomylke","title":"Nie jesteś tu przez pomyłkę – Odkryj, jak przestać podważać własne osiągnięcia, przyjąć pochwałę i spokojnie zająć swoje miejsce w pracy","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cem\u003eChwalą, a Ty wątpisz? Naucz się uznawać swoje osiągnięcia i przyjmować pochwały.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eChwalą Twoją pracę. A Ty czekasz, aż odkryją, że wcale nie jesteś tak dobrą osobą na tym stanowisku.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSukces tłumaczysz szczęściem, a błąd traktujesz jak dowód, że się nie nadajesz. Sprawdzasz wszystko po kilka razy, milczysz na spotkaniach albo rezygnujesz z awansu. Jeszcze jeden kurs, jeszcze trochę doświadczenia — i dopiero wtedy poczujesz się pewniej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci oddzielić realne braki od surowych ocen siebie. Nauczysz się zauważać własny wkład w sukcesy i przygotujesz się do rozmów oraz decyzji, które odkładasz, czekając na pewność siebie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eSprawdzisz, czy brakuje Ci umiejętności, czy zaufania do siebie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOprzesz ocenę swojej pracy na faktach i ustalisz, co rzeczywiście wymaga poprawy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eNauczysz się przyjmować pochwałę bez „to tylko szczęście”.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZauważysz własny udział w wyniku, zamiast od razu przypisywać zasługi innym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eRozpoznasz, kiedy strach każe Ci pracować za dużo albo unikać zadań.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePoznasz sposoby reagowania na perfekcjonizm, nadmierne przygotowania i odkładanie działania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz słowa na spotkanie, ocenę roczną i rozmowę o awansie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOtrzymasz 25 skryptów do trudnych sytuacji zawodowych, żeby łatwiej zabrać głos i mówić o swojej pracy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz plan na moment, gdy wątpliwości wrócą.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSkorzystasz z ćwiczeń, które pomogą Ci działać także wtedy, gdy nie czujesz pełnej pewności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eSłyszysz „dobra robota”, ale w głowie od razu dopowiadasz: „gdyby wiedzieli, jak mało umiem”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eJeden błąd pamiętasz tygodniami. O dziesięciu sukcesach zapominasz tego samego dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eOdkładasz awans, aplikację albo zabranie głosu, bo wciąż czujesz, że musisz wiedzieć więcej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść I. Zobacz\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRozpoznanie schematu · Realne braki czy surowa samoocena · Pierwsza pomoc przed trudnym dniem\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść II. Rozbrój\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCykl oszusta · Przepracowanie i unikanie · Pochwały i perfekcjonizm\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść III. Działaj\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAwans i podwyżka · Nowa praca i zabieranie głosu · Krytyka i rekrutacja\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść IV. Utrzymaj\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePowrót wątpliwości · Co pomaga na dłużej · Wspieranie zespołu\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eSprawdź, co naprawdę potrafisz — zanim znów oddasz szansę komuś innemu.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54646857302353,"sku":null,"price":59.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Nie_jestes_tu_przez_pomylke_A5_z_cieniem_a870ad3f-0739-4b69-80ae-068c9ef590a9.png?v=1791027840"},{"product_id":"pakiet-praca","title":"Zrobię to jutro. Zaraz się wyda. Nie mam siły. — pakiet 3 książek","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ci style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eBrakuje Ci sił, a obowiązków przybywa? Poznaj sposoby, by odciążyć się, zacząć działać i zaufać sobie.\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eZrobię to jutro. Zaraz się wyda. Nie mam siły. — pakiet 3 książek\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eKończysz dzień bez sił, choć najważniejsze zadanie znowu zostało na jutro. Kiedy coś się uda, myślisz: „to tylko szczęście”. Bierzesz więc na siebie jeszcze więcej, żeby udowodnić, że dajesz radę.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eTen pakiet pomoże Ci sprawdzić, co Cię przeciąża, zacząć odkładane zadania i uczciwiej oceniać własne umiejętności. Możesz zacząć od książki, która odpowiada na Twój dzisiejszy problem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 8.0pt; page-break-after: avoid;\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: PL;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 8pt; break-after: avoid; font-size: 18px;\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: PL;\"\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top:0; margin-bottom:0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eUstalisz, co możesz zdjąć z siebie.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003eRozpoznasz źródła przeciążenia i przygotujesz rozmowę o obowiązkach, terminach oraz priorytetach.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top:0; margin-bottom:0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eNauczysz się zaczynać bez czekania na motywację.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003eZamienisz odkładane zadanie w pierwszy wykonalny ruch i przećwiczysz działanie mimo oporu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top:0; margin-bottom:0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eSprawdzisz, co potrafisz, zamiast zakładać, że się nie nadajesz.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003eOddzielisz fakty o swojej pracy od surowych ocen i zauważysz własny udział w sukcesach.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top:0; margin-bottom:0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003ePrzygotujesz słowa na trudne sytuacje w pracy.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003eSkorzystasz z przykładów rozmów o przeciążeniu oraz skryptów dotyczących pochwał, krytyki i wyzwań zawodowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top:0; margin-bottom:0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eOtrzymasz narzędzia także na gorsze dni.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003ePlany działania, ćwiczenia i karty pracy pomogą Ci wrócić po przerwie bez układania wszystkiego od początku.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 8.0pt; page-break-after: avoid;\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: PL;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 8pt; break-after: avoid; font-size: 18px;\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: PL;\"\u003eDLA KOGO JEST TEN PAKIET?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"page-break-after: avoid;\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top:0; margin-bottom:0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"   mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003ePraca zabiera Ci coraz więcej energii, a mimo to kończysz dzień z myślą: „za mało zrobiłam” lub „za mało zrobiłem”.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top:0; margin-bottom:0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"   mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eOdkładasz ważne zadania, potem nadrabiasz po godzinach i znów brakuje Ci sił.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top:0; margin-bottom:0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"   mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eMasz osiągnięcia, ale nadal czujesz, że musisz udowadniać, że zasługujesz na swoje miejsce.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 8.0pt; page-break-after: avoid;\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: PL;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 8pt; break-after: avoid; font-size: 18px;\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: PL;\"\u003eCO ZNAJDZIESZ W PAKIECIE\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eZA DUŻO NA JEDNĄ OSOBĘ\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003eŹródła przeciążenia • Granice i rozmowy o obowiązkach • Plan na 30 dni\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eZACZNĘ ZA CHWILĘ\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003e8 kroków do rozpoczynania zadań • 10 kart pracy w książce • Plan na cztery tygodnie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003eNIE JESTEŚ TU PRZEZ POMYŁKĘ\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003eFakty zamiast podważania siebie • 25 skryptów • 12 ćwiczeń\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 6.0pt; page-break-after: avoid;\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e3 książki za 129 zł zamiast 157 zł.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003eW pakiecie oszczędzasz 28 zł w porównaniu z zakupem osobno.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003ePoznaj sposoby na mniej przeciążenia, łatwiejszy start i więcej zaufania do siebie — zacznij od tego, co dziś kosztuje Cię najwięcej.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: PL;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54654731288913,"sku":null,"price":129.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Praca_3_ksiazki_Zestaw_KSIAZKA_A5_V2.png?v=1792782807"},{"product_id":"granice-w-pracy","title":"Granice w pracy – Naucz się, jak przestać brać na siebie cudze obowiązki, odmawiać bez poczucia winy i wychodzić o czasie","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cem\u003eZnów zostajesz po godzinach? Poznaj gotowe zdania na nadmiar zadań i prośby szefa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eMówisz „jasne, zrobię”. A potem znowu płacisz za to własnym wieczorem.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSzef dorzuca „małą rzecz”, kolega potrzebuje pomocy, a służbowy telefon odzywa się przy kolacji. Zgadzasz się, żeby nie wyjść na osobę, na której nie można polegać. Twoje zadania zostają na później. Twoje plany też.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci przygotować odpowiedź, zanim znów automatycznie powiesz „tak”. Nauczysz się ustalać priorytety, rozmawiać o dodatkowych obowiązkach i reagować na prośby po godzinach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eOtrzymasz konkretne słowa na „jeszcze jedno zadanie”.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWybierzesz spośród 66 gotowych zdań odpowiedź do rozmowy z szefem lub współpracownikiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eNauczysz się pytać „zamiast czego?”, zanim przyjmiesz kolejną pracę.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUstalisz termin i priorytet oraz poprosisz o decyzję, które zadanie ma poczekać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eRozpoznasz, kiedy pomoc zamienia się w przejmowanie cudzych obowiązków.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSprawdzisz, co należy do Twojej roli, i przygotujesz odpowiedź na kolejną prośbę o wyręczenie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eUstalisz zasady odpowiadania po godzinach.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDowiesz się, jak reagować na wieczorne wiadomości i pilne prośby, które zabierają Ci wolny czas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz się na nacisk po pierwszej odmowie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePoznasz odpowiedzi na ponawianie próśb i obrazę oraz plan stopniowego wprowadzania granic przez jeden kwartał.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eWszyscy wiedzą, że można na Ciebie liczyć. Dlatego coraz więcej cudzych zadań ląduje na Twoim biurku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMówisz „tak”, żeby uniknąć niezręcznej rozmowy, a potem zostajesz po godzinach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eKończysz pracę, ale nadal sprawdzasz wiadomości i czujesz, że trzeba odpowiedzieć od razu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść I. Dlaczego nie umiesz odmówić\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCo utrudnia odmowę · Koszt ciągłego „tak” · Na co masz wpływ\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść II. Gdzie to się dzieje\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSzef dokładający zadania · Cudze obowiązki · Prośby po godzinach i praca zdalna\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść III. Co powiedzieć\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e„Zamiast czego?” · Odmowa szefowi i koledze · Co robić, kiedy odmówić się nie da\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść IV. Kiedy to nie zadziała\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePowracające prośby · Reakcje na odmowę · Plan na jeden kwartał\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003ePoznaj słowa, których potrzebujesz — zanim kolejne „jasne” zabierze Ci wieczór.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54803071631697,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Granice_w_pracy_okladka_A5_z_cieniem.png?v=1791027465"},{"product_id":"o-ile-wiecej","title":"O ile więcej – Jak zamienić swoje osiągnięcia w argumenty za podwyżką","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cem\u003ePensja stoi, obowiązków przybywa? Ustal kwotę i argumenty do rozmowy o podwyżce.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eObowiązków przybywa. Odpowiedzialność rośnie. Tylko pensja stoi w miejscu.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003ePrzejmujesz kolejne zadania, dowozisz wyniki i czekasz, aż ktoś to zauważy. Myślisz o podwyżce, ale zawsze jest zły moment. A kiedy wyobrażasz sobie rozmowę, zatrzymują Cię dwa pytania: „O ile poprosić?” i „Co powiem, jeśli usłyszę nie?”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci ustalić konkretną kwotę, poprzeć ją dowodami i przygotować słowa do rozmowy. Także na „nie ma budżetu”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eUstalisz, o ile poprosić — i skąd wziąć tę kwotę.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePorównasz oferty, widełki i zakres odpowiedzialności, żeby oprzeć oczekiwania na danych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eZamienisz „dużo robię” w konkretne argumenty.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWybierzesz dwa lub trzy sprawdzalne dowody pokazujące wartość Twojej pracy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eSprawdzisz, do kogo i kiedy pójść po podwyżkę.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDowiesz się, jak ustalić, kto podejmuje decyzję i kiedy w firmie zapadają ustalenia o wynagrodzeniach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz pierwsze zdanie i odpowiedzi na obiekcje.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOtrzymasz gotowe sformułowania i przećwiczysz reakcje na „to za dużo” oraz „nie ma budżetu”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eBędziesz wiedzieć, co zrobić po rozmowie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzygotujesz się na niższą propozycję, odmowę i ustalenie konkretnego terminu powrotu do tematu.\u003cbr style=\"mso-special-character: line-break;\"\u003e\u003cbr style=\"mso-special-character: line-break;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eNa etacie w dużej firmie bierzesz coraz większą odpowiedzialność, ale na pasku wynagrodzenia tego nie widać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePotrafisz rozmawiać o trudnych projektach. Rozmowę o własnej pensji odkładasz od miesięcy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMasz wyniki, ale nie wiesz, jak przełożyć je na kwotę i przekonujące uzasadnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść I. Zanim poprosisz\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOdkładanie rozmowy · Dlaczego nowi zarabiają więcej · Gdzie w firmie są pieniądze na podwyżki\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść II. Co trzeba policzyć\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTwoja kwota i jej uzasadnienie · Widełki na Twoim poziomie · Dowody i moment rozmowy\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść III. Rozmowa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePierwsze zdanie i przebieg spotkania · Szef, który popiera, ale nie decyduje · Oferta z innej firmy\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść IV. Po rozmowie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOcena propozycji · Co zrobić po odmowie · Dalsze kroki i ustalenia\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eGotowe zdania do rozmowy • checklisty • tabele • wzory wiadomości • próba rozmowy\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDowiedz się, o ile poprosić i jak to uzasadnić — zanim minie kolejny rok z tą samą pensją.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55158519923025,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/O_ile_wiecej_okladka_A5_z_cieniem.png?v=1791027425"},{"product_id":"nie-ten-zawod","title":"Nie ten zawód – Nowa droga po trzydziestce. Odkryj, jak świadomie zmienić zawód i życie","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cem\u003eZmiana zawodu po trzydziestce? Policz, ile kosztuje, zanim cokolwiek postanowisz.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eWiesz, że nie chcesz tego robić przez kolejne dziesięć lat. Nie wiesz, czy stać Cię na zmianę.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTemat wraca co kilka tygodni, zwykle w niedzielę wieczorem. Potem przychodzi poniedziałek i nie ma czego przemyśleć, bo jest za dużo roboty. A każda rozmowa o tym kończy się jednym z trzech zdań: „a co z kredytem”, „w twoim wieku”, „masz dobrą pracę”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka nie podaje listy zawodów przyszłości ani testu predyspozycji. Daje rachunek i zdania: liczby, które policzysz w jeden wieczór, i słowa, które powiesz w konkretnej rozmowie. Może się skończyć decyzją, że zostajesz — i to też jest wynik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eRozstrzygniesz, czy problemem jest ta praca, czy ten zawód.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eJedno pytanie rozdziela dwie sprawy, które brzmią identycznie, a kosztują zupełnie inaczej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eSkrócisz listę pomysłów do dwóch albo trzech kierunków.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTrzy filtry, które zostawiają tylko to, co da się sprawdzić w ciągu miesiąca — zamiast trzydziestu możliwości bez odpowiedzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePoliczysz, na jaką zmianę Cię stać.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIle masz miesięcy, o ile spadnie dochód, co jeszcze wypłynie i ile naprawdę zejdzie z oszczędności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eDostaniesz 32 gotowe zdania do dziewięciu trudnych rozmów.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZ partnerem, rodzicami, szefem i z kimś, kto może dać Ci pierwszą pracę w nowym zawodzie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzejdziesz przez pierwszy rok po zmianie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTrzeci miesiąc, mniejsze pieniądze i pytanie, które odróżnia zwykły dołek od realnej pomyłki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMyślisz o zmianie od lat, a sprawa wciąż nie ma ani daty, ani liczby.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMasz kredyt, dzieci albo kogoś, kto poniesie część kosztów Twojej decyzji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eWiesz, czego nie chcesz. Nie wiesz, co zamiast — i to blokuje bardziej niż wiek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eROZDZIAŁY 1–7. Rozstrzygnij, czego dotyczy sprawa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDecyzja, która nigdy nie dostaje daty · Ta praca czy ten zawód · Wiek jako rachunek, nie zakaz · Trzy kierunki zamiast trzydziestu\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eROZDZIAŁY 8–13. Policz, zanim postanowisz\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIle masz miesięcy · O ile spadnie dochód · Czego nie oddajesz · Ile to trwa naprawdę · Kto jeszcze płaci · Wersja mała zamiast dużej\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eROZDZIAŁY 14–20. Powiedz to na głos\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZdanie, które nie prosi o zgodę · Partnerowi · Rodzicom · Szefowi · Komuś, kto może dać pierwszą pracę · Sobie o drugiej w nocy\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eROZDZIAŁY 21–26. Pierwszy rok po zmianie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTrzy miesiące, w których jest gorzej · Kiedy pieniędzy jest mniej · Kiedy zmiana nie była wyborem · Karta decyzji\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003ePolicz to w jeden wieczór — zamiast wracać do tego samego pytania w każdą niedzielę.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55159669522769,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Nie_ten_zawod_okladka_A5_z_cieniem.png?v=1791027372"},{"product_id":"zaczne-za-chwile-zeszyt-cwiczen","title":"Zacznę za chwilę – Zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eWażne zadanie znów czeka, a Ty zajmujesz się wszystkim innym? Poznaj swój schemat odkładania i przygotuj pierwszy krok.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e14 kart pracy pomoże Ci przejść przez jedno prawdziwe zadanie, które teraz odkładasz — od rozpoznania oporu przez rozpoczęcie pracy po powrót po przerwie. Każde ćwiczenie odnosisz do własnego zadania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eRozpoznasz, kiedy i dlaczego odkładasz pracę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz odpowiedź na myśl, która zatrzymuje Cię przed startem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eRozpiszesz pięciominutowy początek, który możesz wypróbować mimo oporu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUłożysz plan od terminu do konkretnych działań w kalendarzu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz zasady powrotu po przerwie i plan na dzień, w którym trudno ruszyć.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eW środku znajdziesz m.in. dziennik odkładania, karty do krótkich startów, planowania tygodnia i dnia, reguły „jeśli–to” oraz przegląd postępów po czterech tygodniach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz korzystać z zeszytu razem z książką \u003cb\u003e„Zacznę za chwilę”\u003c\/b\u003e albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55166155063633,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Zaczne_za_chwile_okladka.png?v=1791054067"},{"product_id":"granice-w-pracy-zeszyt-cwiczen","title":"Granice w pracy – Zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZnów bierzesz cudze zadania i zostajesz po godzinach? Sprawdź ich koszt i przygotuj słowa na następną prośbę.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e14 kart pracy pomoże Ci zobaczyć, gdzie przybywa obowiązków, nazwać swoje granice i przygotować konkretne odpowiedzi. Zaczniesz od własnych sytuacji i liczb, a potem przejdziesz do pytań, odmów i ustaleń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePoliczysz, ile czasu kosztują Cię dodatkowe „małe rzeczy”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eRozpoznasz zadania, które zostały przy Tobie bez jasnych ustaleń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUstalisz godzinę kończenia pracy i przygotujesz słowa, które ją chronią.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUłożysz własne pytania, odmowy i wiadomości dotyczące nadmiaru zadań.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZaplanujesz, jak reagować, gdy prośba wraca lub ktoś źle przyjmuje Twoją granicę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eW środku znajdziesz m.in. rachunek dodatkowej pracy, mapę przeciążenia, karty do przygotowania zdań i maili oraz plan utrzymywania granic przez kwartał.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz korzystać z zeszytu razem z książką \u003cb\u003e„Granice w pracy”\u003c\/b\u003e albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55166174429521,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Granice_w_pracy_okladka.png?v=1791054168"},{"product_id":"o-ile-wiecej-zeszyt-cwiczen","title":"O ile więcej – Zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003ePensja stoi, obowiązków przybywa? Ustal kwotę, zbierz argumenty i przygotuj się do rozmowy o podwyżce.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e14 kart pracy przeprowadzi Cię od zebrania informacji o wynagrodzeniu do przygotowania kartki, którą możesz mieć przed sobą podczas rozmowy. Zamiast zastanawiać się, co powiedzieć, zapiszesz własne liczby, dowody i odpowiedzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eSprawdzisz, jakie informacje o widełkach i zasadach podwyżek warto zdobyć w firmie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUstalisz kwotę, o którą chcesz poprosić, i swoją dolną granicę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZamienisz osiągnięcia w trzy konkretne argumenty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz otwarcie rozmowy i odpowiedzi na trudne pytania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZaplanujesz kolejne kroki po zgodzie, odmowie lub propozycji innej kwoty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eW środku znajdziesz m.in. karty do analizy wynagrodzenia, zebrania dowodów, próby rozmowy i ustaleń po spotkaniu oraz dziennik osiągnięć na kolejny rok.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eZeszyt jest przeznaczony przede wszystkim dla osób na etacie w firmach z poziomami stanowisk, widełkami płacowymi i przeglądami wynagrodzeń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz korzystać z niego razem z książką \u003cb\u003e„O ile więcej”\u003c\/b\u003e albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55166240915793,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/O_ile_wiecej_okladka.png?v=1791054244"},{"product_id":"szef-sie-czepia-zeszyt-cwiczen","title":"Szef się czepia – Zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCokolwiek zrobisz, szef krytykuje? Przygotuj własne odpowiedzi na trudne sytuacje i plan kolejnych kroków.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e20 kart pracy pomoże Ci oddzielić zasadną uwagę od przekraczania granic, uporządkować fakty i przygotować się do rozmowy. Pracujesz na sytuacjach, które dotyczą Ciebie — od krytyki przy innych po kontrolowanie każdego kroku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eSprawdzisz, co jest do poprawienia w Twojej pracy, a co wymaga postawienia granicy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZapiszesz konkretne sytuacje, żeby oprzeć rozmowę na faktach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz własne zdania na krzyk, krytykę i nadmierną kontrolę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUłożysz kartkę na rozmowę z szefem, ocenę okresową lub zgłoszenie sprawy wyżej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eOkreślisz, co chcesz zmienić i kiedy sprawdzisz, czy sytuacja się poprawia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eW środku znajdziesz m.in. mapę tygodnia, karty do analizy uwag, zapis zdarzeń, ćwiczenia do trudnych sytuacji i plan decyzji z datą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz korzystać z zeszytu razem z książką \u003cb\u003e„Szef się czepia”\u003c\/b\u003e albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55166261035345,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Szef_sie_czepia_okladka.png?v=1791054363"},{"product_id":"szef-sie-czepia","title":"Szef się czepia – Co mówić, kiedy krytykuje, krzyczy i sprawdza każdy krok","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cem\u003eCokolwiek zrobisz, szef krytykuje? Poznaj 65 gotowych zdań na trudne rozmowy.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eSzef pisze „masz chwilę?”. Ty już szukasz w głowie, co tym razem jest nie tak.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eRobisz szybciej — słyszysz, że niedokładnie. Sprawdzasz dwa razy — za wolno. Po kolejnej uwadze przy zespole milczysz, a właściwa odpowiedź przychodzi dopiero wieczorem. Zaczynasz wątpić w swoje umiejętności, choć wcześniej ta praca szła Ci dobrze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci oddzielić zasadną krytykę od czepiania się i przygotować odpowiedź na konkretną sytuację. Znajdziesz słowa do rozmowy, sposób zapisywania zdarzeń i plan na czas, kiedy nie możesz po prostu odejść.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eSprawdzisz, co jest do poprawienia, a co przekracza granice.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTest czterech pytań pomoże Ci oddzielić treść uwagi od sposobu, w jaki szef ją przekazuje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eOtrzymasz 65 gotowych zdań do trudnych sytuacji z szefem.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzygotujesz odpowiedzi na krzyk, publiczną krytykę, sprzeczne wymagania i kontrolowanie każdego kroku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz rozmowę, nawet jeśli boisz się ją zacząć.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWybierzesz jedno zachowanie, przykład i prośbę. Możesz zacząć od maila lub krótkiego spotkania z kartką.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eZamienisz „on ciągle się czepia” w konkretne fakty.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNauczysz się zapisywać zdarzenia i zbierać osiągnięcia do oceny rocznej oraz rozmowy z HR lub przełożonym szefa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eUłożysz plan, jeśli dziś nie możesz odejść.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePorównasz pozostanie, zmianę zespołu i odejście. Ustalisz kolejne kroki i termin sprawdzenia, czy sytuacja się poprawia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eKażda wiadomość od szefa uruchamia myśl, że znowu coś jest nie tak z Twoją pracą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eWymagania wciąż się zmieniają, a Ty coraz więcej czasu poświęcasz na przewidywanie zarzutów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMasz dość sposobu, w jaki szef Cię traktuje, ale kredyt, rodzina lub warunki pracy zatrzymują Cię w firmie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść I. Czy to ja?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZasadna uwaga czy czepianie się · Test czterech pytań · Napięcie przed kontaktem z szefem\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść II. Dziewięć sytuacji\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKrzyk i publiczna krytyka · Sprzeczne wymagania i kontrola · Pomijanie zasług, osobiste uwagi i nowy szef\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść III. Obrona bez ryzykowania wszystkiego\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzygotowanie rozmowy · Zapisywanie zdarzeń · Ocena roczna i zgłoszenie sprawy wyżej\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść IV. Granica i wyjście\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePytanie o mobbing · Plan na czas, kiedy zostajesz · Zmiana zespołu lub odejście\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003ePrzygotuj słowa na następną rozmowę — zanim znów będziesz układać odpowiedź dopiero po pracy.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55166620959057,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Szef_sie_czepia_okladka_9e2f0cc3-4091-46f6-a12d-cb715d7c1a0a.png?v=1791056561"},{"product_id":"pakiet-zaczne-za-chwile","title":"Zacznę za chwilę — pakiet: książka + zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ci\u003eZnów odkładasz zadanie? Poznaj 8 kroków, by zacząć i wracać do pracy po przerwie.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCały dzień coś robisz. Tylko najważniejsze zadanie znowu czeka.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eNajpierw poczta, potem drobna poprawka i szybka pomoc komuś z zespołu. Na raport albo projekt znów brakuje czasu. Wieczorem obiecujesz sobie, że jutro zaczniesz od niego — aż w końcu termin zmusza Cię do pracy po godzinach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci rozpoznać, w którym momencie uciekasz od zadania, i zamienić je w pierwszy wykonalny krok. Przećwiczysz rozpoczynanie mimo oporu oraz powrót do pracy, gdy dzień nie idzie zgodnie z planem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eRozpoznasz, dlaczego odkładasz właśnie to zadanie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSprawdzisz, czy zatrzymuje Cię lęk przed oceną, nuda, niepewność czy potrzeba zrobienia wszystkiego idealnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eNauczysz się zaczynać, zanim pojawi się ochota.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzećwiczysz krótki start mimo napięcia, zamiast czekać na lepszy nastrój i wolne popołudnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eZamienisz „muszę zrobić projekt” w konkretną czynność.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUstalisz pierwszy ruch i kryterium ukończenia, żeby łatwiej ruszyć i przestać poprawiać bez końca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz warunki, w których łatwiej zostać przy zadaniu.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOgraniczysz rozpraszacze i zaplanujesz czas na skupienie, nieprzewidziane sprawy oraz trudniejszy dzień.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eDowiesz się, jak wrócić po przerwie bez zaczynania całego planu od nowa.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOtrzymasz 10 kart pracy w książce, plan na cztery tygodnie i listę kontrolną szybkiego powrotu do działania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eCały dzień odpowiadasz, pomagasz i załatwiasz sprawy, a najważniejsze zadanie nadal jest nietknięte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eCzekasz na skupienie, motywację albo idealny pomysł. Zaczynasz dopiero wtedy, gdy termin jest tuż obok.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePo jednym gorszym dniu porzucasz plan i obiecujesz sobie kolejny start od poniedziałku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eKROKI 1–2. Rozpoznaj swój schemat\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCo stoi za odkładaniem • Emocje i chwilowa ulga • Twoje błędne koło\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eKROKI 3–5. Zacznij mimo oporu\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDziałanie bez ochoty • Myśli i perfekcjonizm • Pierwszy prosty ruch\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eKROKI 6–8. Ułatw sobie pracę i powrót\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePlan na trudny dzień • Ochrona uwagi • Powrót po przerwie\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eKARTY PRACY W KSIĄŻCE I DODATEK\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e10 kart pracy • Plan na cztery tygodnie • Lista kontrolna szybkiego powrotu\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e8 praktycznych kroków • 10 kart pracy w książce • plan na cztery tygodnie\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003ePoznaj sposób na pierwszy krok — i zastosuj go do zadania, które dziś znów miało poczekać.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003chr style=\"margin-top: 2.5em; margin-bottom: 2.5em; border: 0; border-top: 1px solid #d9d9d9;\"\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eZACZNĘ ZA CHWILĘ — ZESZYT ĆWICZEŃ\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eWażne zadanie znów czeka, a Ty zajmujesz się wszystkim innym? Poznaj swój schemat odkładania i przygotuj pierwszy krok.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e14 kart pracy pomoże Ci przejść przez jedno prawdziwe zadanie, które teraz odkładasz — od rozpoznania oporu przez rozpoczęcie pracy po powrót po przerwie. Każde ćwiczenie odnosisz do własnego zadania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eRozpoznasz, kiedy i dlaczego odkładasz pracę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz odpowiedź na myśl, która zatrzymuje Cię przed startem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eRozpiszesz pięciominutowy początek, który możesz wypróbować mimo oporu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUłożysz plan od terminu do konkretnych działań w kalendarzu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz zasady powrotu po przerwie i plan na dzień, w którym trudno ruszyć.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eW środku znajdziesz m.in. dziennik odkładania, karty do krótkich startów, planowania tygodnia i dnia, reguły „jeśli–to” oraz przegląd postępów po czterech tygodniach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz korzystać z zeszytu razem z książką \u003cb\u003e„Zacznę za chwilę”\u003c\/b\u003e albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55168351797585,"sku":null,"price":58.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Zaczne_za_chwile_Zestaw_KSIAZKA_A5_V1.png?v=1792780444"},{"product_id":"pakiet-granice-w-pracy","title":"Granice w pracy — pakiet: książka + zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ci\u003eZnów zostajesz po godzinach? Poznaj gotowe zdania na nadmiar zadań i prośby szefa.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eMówisz „jasne, zrobię”. A potem znowu płacisz za to własnym wieczorem.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSzef dorzuca „małą rzecz”, kolega potrzebuje pomocy, a służbowy telefon odzywa się przy kolacji. Zgadzasz się, żeby nie wyjść na osobę, na której nie można polegać. Twoje zadania zostają na później. Twoje plany też.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci przygotować odpowiedź, zanim znów automatycznie powiesz „tak”. Nauczysz się ustalać priorytety, rozmawiać o dodatkowych obowiązkach i reagować na prośby po godzinach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eOtrzymasz konkretne słowa na „jeszcze jedno zadanie”.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWybierzesz spośród 66 gotowych zdań odpowiedź do rozmowy z szefem lub współpracownikiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eNauczysz się pytać „zamiast czego?”, zanim przyjmiesz kolejną pracę.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUstalisz termin i priorytet oraz poprosisz o decyzję, które zadanie ma poczekać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eRozpoznasz, kiedy pomoc zamienia się w przejmowanie cudzych obowiązków.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSprawdzisz, co należy do Twojej roli, i przygotujesz odpowiedź na kolejną prośbę o wyręczenie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eUstalisz zasady odpowiadania po godzinach.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDowiesz się, jak reagować na wieczorne wiadomości i pilne prośby, które zabierają Ci wolny czas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz się na nacisk po pierwszej odmowie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePoznasz odpowiedzi na ponawianie próśb i obrazę oraz plan stopniowego wprowadzania granic przez jeden kwartał.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eWszyscy wiedzą, że można na Ciebie liczyć. Dlatego coraz więcej cudzych zadań ląduje na Twoim biurku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMówisz „tak”, żeby uniknąć niezręcznej rozmowy, a potem zostajesz po godzinach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eKończysz pracę, ale nadal sprawdzasz wiadomości i czujesz, że trzeba odpowiedzieć od razu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść I. Dlaczego nie umiesz odmówić\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCo utrudnia odmowę · Koszt ciągłego „tak” · Na co masz wpływ\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść II. Gdzie to się dzieje\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSzef dokładający zadania · Cudze obowiązki · Prośby po godzinach i praca zdalna\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść III. Co powiedzieć\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e„Zamiast czego?” · Odmowa szefowi i koledze · Co robić, kiedy odmówić się nie da\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCzęść IV. Kiedy to nie zadziała\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePowracające prośby · Reakcje na odmowę · Plan na jeden kwartał\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003ePoznaj słowa, których potrzebujesz — zanim kolejne „jasne” zabierze Ci wieczór.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr style=\"margin-top: 2.5em; margin-bottom: 2.5em; border: 0; border-top: 1px solid #d9d9d9;\"\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eGRANICE W PRACY — ZESZYT ĆWICZEŃ\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eZnów bierzesz cudze zadania i zostajesz po godzinach? Sprawdź ich koszt i przygotuj słowa na następną prośbę.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e14 kart pracy pomoże Ci zobaczyć, gdzie przybywa obowiązków, nazwać swoje granice i przygotować konkretne odpowiedzi. Zaczniesz od własnych sytuacji i liczb, a potem przejdziesz do pytań, odmów i ustaleń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePoliczysz, ile czasu kosztują Cię dodatkowe „małe rzeczy”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eRozpoznasz zadania, które zostały przy Tobie bez jasnych ustaleń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUstalisz godzinę kończenia pracy i przygotujesz słowa, które ją chronią.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUłożysz własne pytania, odmowy i wiadomości dotyczące nadmiaru zadań.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZaplanujesz, jak reagować, gdy prośba wraca lub ktoś źle przyjmuje Twoją granicę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eW środku znajdziesz m.in. rachunek dodatkowej pracy, mapę przeciążenia, karty do przygotowania zdań i maili oraz plan utrzymywania granic przez kwartał.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz korzystać z zeszytu razem z książką \u003cb\u003e„Granice w pracy”\u003c\/b\u003e albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55168367690065,"sku":null,"price":58.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Granice_w_pracy_Zestaw_KSIAZKA_A5_V1.png?v=1792779294"},{"product_id":"pakiet-o-ile-wiecej","title":"O ile więcej — pakiet: książka + zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ci\u003ePensja stoi, obowiązków przybywa? Ustal kwotę i argumenty do rozmowy o podwyżce.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eObowiązków przybywa. Odpowiedzialność rośnie. Tylko pensja stoi w miejscu.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003ePrzejmujesz kolejne zadania, dowozisz wyniki i czekasz, aż ktoś to zauważy. Myślisz o podwyżce, ale zawsze jest zły moment. A kiedy wyobrażasz sobie rozmowę, zatrzymują Cię dwa pytania: „O ile poprosić?” i „Co powiem, jeśli usłyszę nie?”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci ustalić konkretną kwotę, poprzeć ją dowodami i przygotować słowa do rozmowy. Także na „nie ma budżetu”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e        \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eUstalisz, o ile poprosić — i skąd wziąć tę kwotę.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePorównasz oferty, widełki i zakres odpowiedzialności, żeby oprzeć oczekiwania na danych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e        \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eZamienisz „dużo robię” w konkretne argumenty.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWybierzesz dwa lub trzy sprawdzalne dowody pokazujące wartość Twojej pracy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e        \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eSprawdzisz, do kogo i kiedy pójść po podwyżkę.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDowiesz się, jak ustalić, kto podejmuje decyzję i kiedy w firmie zapadają ustalenia o wynagrodzeniach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e        \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz pierwsze zdanie i odpowiedzi na obiekcje.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOtrzymasz gotowe sformułowania i przećwiczysz reakcje na „to za dużo” oraz „nie ma budżetu”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e        \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eBędziesz wiedzieć, co zrobić po rozmowie.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzygotujesz się na niższą propozycję, odmowę i ustalenie konkretnego terminu powrotu do tematu.\u003cbr style=\"mso-special-character: line-break;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLineBreakNewLine]--\u003e\u003cbr style=\"mso-special-character: line-break;\"\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eNa etacie w dużej firmie bierzesz coraz większą odpowiedzialność, ale na pasku wynagrodzenia tego nie widać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePotrafisz rozmawiać o trudnych projektach. Rozmowę o własnej pensji odkładasz od miesięcy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMasz wyniki, ale nie wiesz, jak przełożyć je na kwotę i przekonujące uzasadnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCZĘŚĆ I. Zanim poprosisz\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOdkładanie rozmowy • Dlaczego nowi zarabiają więcej • Gdzie w firmie są pieniądze na podwyżki\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCZĘŚĆ II. Co trzeba policzyć\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTwoja kwota i jej uzasadnienie • Widełki na Twoim poziomie • Dowody i moment rozmowy\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCZĘŚĆ III. Rozmowa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePierwsze zdanie i przebieg spotkania • Szef, który popiera, ale nie decyduje • Oferta z innej firmy\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCZĘŚĆ IV. Po rozmowie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOcena propozycji • Co zrobić po odmowie • Dalsze kroki i ustalenia\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eGotowe zdania do rozmowy • checklisty • tabele • wzory wiadomości • próba rozmowy\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eDowiedz się, o ile poprosić i jak to uzasadnić — zanim minie kolejny rok z tą samą pensją.\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003chr style=\"margin-top: 2.5em; margin-bottom: 2.5em; border: 0; border-top: 1px solid #d9d9d9;\"\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eO ILE WIĘCEJ — ZESZYT ĆWICZEŃ\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003ePensja stoi, obowiązków przybywa? Ustal kwotę, zbierz argumenty i przygotuj się do rozmowy o podwyżce.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e14 kart pracy przeprowadzi Cię od zebrania informacji o wynagrodzeniu do przygotowania kartki, którą możesz mieć przed sobą podczas rozmowy. Zamiast zastanawiać się, co powiedzieć, zapiszesz własne liczby, dowody i odpowiedzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin: 18.0pt 0cm 8.0pt 18.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eSprawdzisz, jakie informacje o widełkach i zasadach podwyżek warto zdobyć w firmie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin: 18.0pt 0cm 8.0pt 18.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUstalisz kwotę, o którą chcesz poprosić, i swoją dolną granicę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin: 18.0pt 0cm 8.0pt 18.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZamienisz osiągnięcia w trzy konkretne argumenty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin: 18.0pt 0cm 8.0pt 18.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz otwarcie rozmowy i odpowiedzi na trudne pytania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin: 18.0pt 0cm 8.0pt 18.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZaplanujesz kolejne kroki po zgodzie, odmowie lub propozycji innej kwoty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003eW środku znajdziesz m.in. karty do analizy wynagrodzenia, zebrania dowodów, próby rozmowy i ustaleń po spotkaniu oraz dziennik osiągnięć na kolejny rok.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003eZeszyt jest przeznaczony przede wszystkim dla osób na etacie w firmach z poziomami stanowisk, widełkami płacowymi i przeglądami wynagrodzeń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003eMożesz korzystać z niego razem z książką \u003cb\u003e„O ile więcej”\u003c\/b\u003e albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55168372113745,"sku":null,"price":58.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/O_ile_wiecej_Zestaw_KSIAZKA_A5_V1.png?v=1792780150"},{"product_id":"pakiet-szef-sie-czepia","title":"Szef się czepia — pakiet: książka + zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ci\u003eCokolwiek zrobisz, szef krytykuje? Poznaj 65 gotowych zdań na trudne rozmowy.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eSzef pisze „masz chwilę?”. Ty już szukasz w głowie, co tym razem jest nie tak.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eRobisz szybciej — słyszysz, że niedokładnie. Sprawdzasz dwa razy — za wolno. Po kolejnej uwadze przy zespole milczysz, a właściwa odpowiedź przychodzi dopiero wieczorem. Zaczynasz wątpić w swoje umiejętności, choć wcześniej ta praca szła Ci dobrze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eTa książka pomoże Ci oddzielić zasadną krytykę od czepiania się i przygotować odpowiedź na konkretną sytuację. Znajdziesz słowa do rozmowy, sposób zapisywania zdarzeń i plan na czas, kiedy nie możesz po prostu odejść.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e         \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eSprawdzisz, co jest do poprawienia, a co przekracza granice.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTest czterech pytań pomoże Ci oddzielić treść uwagi od sposobu, w jaki szef ją przekazuje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e         \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eOtrzymasz 65 gotowych zdań do trudnych sytuacji z szefem.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzygotujesz odpowiedzi na krzyk, publiczną krytykę, sprzeczne wymagania i kontrolowanie każdego kroku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e         \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003ePrzygotujesz rozmowę, nawet jeśli boisz się ją zacząć.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWybierzesz jedno zachowanie, przykład i prośbę. Możesz zacząć od maila lub krótkiego spotkania z kartką.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e         \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eZamienisz „on ciągle się czepia” w konkretne fakty.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNauczysz się zapisywać zdarzenia i zbierać osiągnięcia do oceny rocznej oraz rozmowy z HR lub przełożonym szefa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e•\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e         \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003cb\u003eUłożysz plan, jeśli dziś nie możesz odejść.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePorównasz pozostanie, zmianę zespołu i odejście. Ustalisz kolejne kroki i termin sprawdzenia, czy sytuacja się poprawia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eKażda wiadomość od szefa uruchamia myśl, że znowu coś jest nie tak z Twoją pracą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eWymagania wciąż się zmieniają, a Ty coraz więcej czasu poświęcasz na przewidywanie zarzutów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo2; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e✓\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMasz dość sposobu, w jaki szef Cię traktuje, ale kredyt, rodzina lub warunki pracy zatrzymują Cię w firmie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"font-size: 18px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCZĘŚĆ I. Czy to ja?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZasadna uwaga czy czepianie się • Test czterech pytań • Napięcie przed kontaktem z szefem\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCZĘŚĆ II. Dziewięć sytuacji\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKrzyk i publiczna krytyka • Sprzeczne wymagania i kontrola • Pomijanie zasług, osobiste uwagi i nowy szef\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCZĘŚĆ III. Obrona bez ryzykowania wszystkiego\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrzygotowanie rozmowy • Zapisywanie zdarzeń • Ocena roczna i zgłoszenie sprawy wyżej\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eCZĘŚĆ IV. Granica i wyjście\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePytanie o mobbing • Plan na czas, kiedy zostajesz • Zmiana zespołu lub odejście\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e9 sytuacji • 65 gotowych zdań • 9 ćwiczeń • 6 checklist\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003ePrzygotuj słowa na następną rozmowę — zanim znów będziesz układać odpowiedź dopiero po pracy.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003chr style=\"margin-top: 2.5em; margin-bottom: 2.5em; border: 0; border-top: 1px solid #d9d9d9;\"\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%;\"\u003eSZEF SIĘ CZEPIA — ZESZYT ĆWICZEŃ\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-top: 18.0pt;\"\u003e\u003cb\u003eCokolwiek zrobisz, szef krytykuje? Przygotuj własne odpowiedzi na trudne sytuacje i plan kolejnych kroków.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e20 kart pracy pomoże Ci oddzielić zasadną uwagę od przekraczania granic, uporządkować fakty i przygotować się do rozmowy. Pracujesz na sytuacjach, które dotyczą Ciebie — od krytyki przy innych po kontrolowanie każdego kroku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eSprawdzisz, co jest do poprawienia w Twojej pracy, a co wymaga postawienia granicy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZapiszesz konkretne sytuacje, żeby oprzeć rozmowę na faktach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz własne zdania na krzyk, krytykę i nadmierną kontrolę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUłożysz kartkę na rozmowę z szefem, ocenę okresową lub zgłoszenie sprawy wyżej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eOkreślisz, co chcesz zmienić i kiedy sprawdzisz, czy sytuacja się poprawia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eW środku znajdziesz m.in. mapę tygodnia, karty do analizy uwag, zapis zdarzeń, ćwiczenia do trudnych sytuacji i plan decyzji z datą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz korzystać z zeszytu razem z książką \u003cb\u003e„Szef się czepia”\u003c\/b\u003e albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55168411140433,"sku":null,"price":58.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Szef_sie_czepia_Zestaw_KSIAZKA_A5_V1_038cfda8-f53d-4a18-a82e-5755192fcd73.png?v=1792779948"},{"product_id":"nie-ten-zawod-zeszyt-cwiczen","title":"Nie ten zawód – Zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eOd lat myślisz o zmianie zawodu, ale wciąż wracasz do „jeszcze nie teraz”? Sprawdź, czego potrzebujesz, policz koszt i przygotuj się do rozmowy w domu.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e16 kart pracy pomoże Ci przejść od pytania „czy zmieniać zawód” do decyzji opartej na własnych liczbach, sprawdzonych kierunkach i terminach. Zaczniesz od rozróżnienia zmiany pracy od zmiany zawodu, a potem przejdziesz do kosztów, rozmów i planu pierwszego roku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eSprawdzisz, czy potrzebujesz zmiany zawodu, czy innych warunków w obecnej pracy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eZawęzisz pomysły do trzech kierunków i przygotujesz pytania do osób, które wykonują tę pracę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePoliczysz, na ile miesięcy wystarczą oszczędności, o ile może spaść dochód i jakie wydatki trzeba uwzględnić.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eUłożysz własne zdania do rozmów z partnerem, rodzicami, szefem i osobą, która może dać pierwszą pracę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 18.0pt; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; margin-top: 0; margin-bottom: 0.35em;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan style=\"font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-list: Ignore;\"\u003e·\u003cspan style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"\u003e       \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrzygotujesz małą próbę zmiany, plan B i terminy sprawdzenia, jak wygląda Twoja sytuacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eW środku znajdziesz m.in. kartę kierunku, rachunek kosztów przejścia, checklistę przed zakupem kursu, karty do przygotowania rozmów oraz przeglądy po trzech miesiącach i po roku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz korzystać z zeszytu razem z książką „Nie ten zawód. Nowa droga po trzydziestce” albo samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eMożesz drukować wybrane karty wielokrotnie na własny użytek.\u003c\/p\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55198901731665,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Nie_ten_zawod_ZC_okladka_A5_Shopify.png?v=1791371051"},{"product_id":"pakiet-nie-ten-zawod","title":"Nie ten zawód — pakiet: książka + zeszyt ćwiczeń","description":"\u003cdiv style=\"font-family: inherit; font-size: inherit; line-height: 1.5; text-align: left;\"\u003e\n\u003cp\u003eZmiana zawodu po trzydziestce? Policz, ile kosztuje, zanim cokolwiek postanowisz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWiesz, że nie chcesz tego robić przez kolejne dziesięć lat. Nie wiesz, czy stać Cię na zmianę.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTemat wraca co kilka tygodni, zwykle w niedzielę wieczorem. Potem przychodzi poniedziałek i nie ma czego przemyśleć, bo jest za dużo roboty. A każda rozmowa o tym kończy się jednym z trzech zdań: „a co z kredytem”, „w twoim wieku”, „masz dobrą pracę”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTa książka nie podaje listy zawodów przyszłości ani testu predyspozycji. Daje rachunek i zdania: liczby, które policzysz w jeden wieczór, i słowa, które powiesz w konkretnej rozmowie. Może się skończyć decyzją, że zostajesz — i to też jest wynik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 2em; font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eCO ZYSKASZ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"padding-left: 1.5em; list-style-type: disc;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 1em;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRozstrzygniesz, czy problemem jest ta praca, czy ten zawód.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJedno pytanie rozdziela dwie sprawy, które brzmią identycznie, a kosztują zupełnie inaczej.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 1em;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSkrócisz listę pomysłów do dwóch albo trzech kierunków.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTrzy filtry, które zostawiają tylko to, co da się sprawdzić w ciągu miesiąca — zamiast trzydziestu możliwości bez odpowiedzi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 1em;\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePoliczysz, na jaką zmianę Cię stać.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIle masz miesięcy, o ile spadnie dochód, co jeszcze wypłynie i ile naprawdę zejdzie z oszczędności.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 1em;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDostaniesz 32 gotowe zdania do dziewięciu trudnych rozmów.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZ partnerem, rodzicami, szefem i z kimś, kto może dać Ci pierwszą pracę w nowym zawodzie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 1em;\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePrzejdziesz przez pierwszy rok po zmianie.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTrzeci miesiąc, mniejsze pieniądze i pytanie, które odróżnia zwykły dołek od realnej pomyłki.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 2em; font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eDLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla Ciebie, jeśli:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"list-style: none; padding-left: 0;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0.6em; padding-left: 1.5em; text-indent: -1.5em;\"\u003e✓  Myślisz o zmianie od lat, a sprawa wciąż nie ma ani daty, ani liczby.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0.6em; padding-left: 1.5em; text-indent: -1.5em;\"\u003e✓  Masz kredyt, dzieci albo kogoś, kto poniesie część kosztów Twojej decyzji.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0.6em; padding-left: 1.5em; text-indent: -1.5em;\"\u003e✓  Wiesz, czego nie chcesz. Nie wiesz, co zamiast — i to blokuje bardziej niż wiek.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 2em; font-size: 18px;\"\u003e\u003cstrong\u003eCO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eROZDZIAŁY 1–7. Rozstrzygnij, czego dotyczy sprawa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDecyzja, która nigdy nie dostaje daty • Ta praca czy ten zawód • Wiek jako rachunek, nie zakaz • Trzy kierunki zamiast trzydziestu\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eROZDZIAŁY 8–13. Policz, zanim postanowisz\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIle masz miesięcy • O ile spadnie dochód • Czego nie oddajesz • Ile to trwa naprawdę • Kto jeszcze płaci • Wersja mała zamiast dużej\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eROZDZIAŁY 14–20. Powiedz to na głos\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZdanie, które nie prosi o zgodę • Partnerowi • Rodzicom • Szefowi • Komuś, kto może dać pierwszą pracę • Sobie o drugiej w nocy\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eROZDZIAŁY 21–26. Pierwszy rok po zmianie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTrzy miesiące, w których jest gorzej • Kiedy pieniędzy jest mniej • Kiedy zmiana nie była wyborem • Karta decyzji\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 2em;\"\u003e\u003cstrong\u003eKsiążka PDF i EPUB • 117 stron • 26 rozdziałów • 32 zdania na trudne rozmowy • 9 ćwiczeń • 5 checklist\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr style=\"margin-top: 2.5em; margin-bottom: 2.5em; border: 0; border-top: 1px solid #d9d9d9;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNIE TEN ZAWÓD — ZESZYT ĆWICZEŃ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOd lat myślisz o zmianie zawodu, ale wciąż wracasz do „jeszcze nie teraz”? Sprawdź, czego potrzebujesz, policz koszt i przygotuj się do rozmowy w domu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e16 kart pracy pomoże Ci przejść od pytania „czy zmieniać zawód” do decyzji opartej na własnych liczbach, sprawdzonych kierunkach i terminach. Zaczniesz od rozróżnienia zmiany pracy od zmiany zawodu, a potem przejdziesz do kosztów, rozmów i planu pierwszego roku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 2em;\"\u003e\u003cstrong\u003eZ tym zeszytem:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"padding-left: 1.5em; list-style-type: disc;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0.6em;\"\u003eSprawdzisz, czy potrzebujesz zmiany zawodu, czy innych warunków w obecnej pracy.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0.6em;\"\u003eZawęzisz pomysły do trzech kierunków i przygotujesz pytania do osób, które wykonują tę pracę.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0.6em;\"\u003ePoliczysz, na ile miesięcy wystarczą oszczędności, o ile może spaść dochód i jakie wydatki trzeba uwzględnić.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0.6em;\"\u003eUłożysz własne zdania do rozmów z partnerem, rodzicami, szefem i osobą, która może dać pierwszą pracę.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom: 0.6em;\"\u003ePrzygotujesz małą próbę zmiany, plan B i terminy sprawdzenia, jak wygląda Twoja sytuacja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 2em;\"\u003eW środku znajdziesz m.in. kartę kierunku, rachunek kosztów przejścia, checklistę przed zakupem kursu, karty do przygotowania rozmów oraz przeglądy po trzech miesiącach i po roku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 2em;\"\u003e\u003cstrong\u003eCzytaj, wypełniaj, działaj.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolicz to w jeden wieczór — zamiast wracać do tego samego pytania w każdą niedzielę.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Maja Rozan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55199365988689,"sku":null,"price":58.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1064\/6342\/8945\/files\/Nie_ten_zawod_Zestaw_KSIAZKA_A5_V1.png?v=1792780317"}],"url":"https:\/\/lifelessonstudio.pl\/collections\/praca-i-kariera.oembed","provider":"Life Lesson Studio","version":"1.0","type":"link"}